В ночь с 18 на 19 января православные христиане отмечают праздник Крещения Господня

📆В ночь с 18 на 19 января православные христиане отмечают праздник Крещения Господня. Одной из главных традиций праздника является купание в прорубе. Врачи советуют гражданам быть осмотрительными и беречь свое здоровье в период пандемии коронавируса.
⠀
📌Окунаться в прорубь не рекомендуется:
✅При температуре и признаках ОРВИ
✅При сердечно-сосудистых заболеваниях
✅При болезнях органов дыхания
✅При болезни нервной системы и ЖКТ
✅При заболеваниях почек
✅При сахарном диабете
✅Беременным
✅Детям
⠀
📍Также рекомендуется соблюдать социальную дистанцию, воздержаться от купания в течение 7 дней после прививки от COVID-19, не окунаться в прорубь людям с обострением хронических болезней и переболевшим респираторными заболеваниями.
❗️Помните, что погружение в прорубь один раз в году – сильнейший стресс для организма. Лучше всего перед купанием проконсультироваться с врачами.