Выездная донорская акция по сбору цельной крови состоится 10 июля с 09.00 до 12.00 в здании Дворца спорта «Багратион».
Напомним, что стать донором может каждый в возрасте от 18 и до 60 лет, прошедший обследование и не имеющий противопоказаний, при этом масса тела донора должна быть не меньше 50 кг.
Женщинам разрешается сдавать не более четырех раз в год, мужчинам – не более пяти раз, при этом промежуток времени между заборами цельной крови должен составлять не менее 60 суток. В случае сдачи компонентов крови, этот срок составляет 30 дней.
При себе необходимо иметь паспорт или иное удостоверение личности.
Напоминаем, как подготовиться к сдаче цельной крови:
❗️Накануне и в день сдачи крови запрещено употреблять жирную, жареную, острую и копченую пищу, колбасные изделия, а также мясные, рыбные и молочные продукты, яйца и масло (в т.ч. растительное), шоколад, орехи и финики, авокадо, свеклу, бананы;
❗️Лучше пить сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральную воду и есть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты, за исключением авокадо, свеклы, бананов;
❗️За 48 часов до визита в учреждение службы крови нельзя употреблять алкоголь, а за 72 часа — принимать лекарства, содержащие аспирин и анальгетики;
❗️За час до процедуры донации следует воздержаться от курения;
❗️Не следует планировать донацию после ночного дежурства или бессонной ночи;
❗️Не стоит планировать сдачу крови непосредственно перед экзаменами, соревнованиями, на время особенно интенсивного периода работы.
#можайскийокруг #нашеподмосковье #можайскийокругсамыйлучший